微软手环评测怎样 微软手环设置评测

微软手环评测怎么样?小伙伴们和太平洋下载网小白来看下微软手环配置评测吧。微软在早前已经宣布关于可穿戴手环的功能更新问题，今儿个推送了新固件，除此之外，微软还将在4月27日更新微软健康网站。

美国人口普查局报告显示，过去十年，美国自行车用户上涨了60%。在微软手环骑行模式基础上，我们将扩大骑行功能，与流行的骑行应用MapMyRide、Strava。4月23日起，微软手环用户可以使用这些新应用。

微软手环配置评测：

• 数据比较分析：测量数据比如日步数、睡眠、锻炼频率、热量消耗，和用户的身高、体重相比较。用户通过比较相似的人群，可以更好的衡量自己的锻炼效果。

• 睡眠恢复：好的睡眠是健康的保证，每个人都需要。微软手环追踪睡眠的长度和质量。通过微软健康网站可以分析睡眠恢复、睡眠效率和睡醒的次数，了解身体在睡眠过程中如何改善好。

• 健身效益：根据历史跟踪数据，随着时间进行改善。

• 最大氧容量：VO2 max是指锻炼过程中最大氧容量，是心血管健康的主要指标。传统上讲，测试最大氧容量是比较繁琐的，微软手环通过测试心率估算最大氧容量信息。现在用户可以提高锻炼阶级测试最大氧容量，非常简单的达到锻炼目标。

• 跑步/锻炼观测：获得更多跑步和锻炼数据，通过一周数据，可以确定哪一天效果更好。历史数据可以保留5个星期，微软手环可以记录保持、进展和反馈。详细的数据可以帮助指定特定的锻炼计划方案。

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